A prueba de fobias: Cómo vencer el miedo, desde las fobias más comunes hasta las más extrañas. Controlar la ansiedad y ataques de pánico Domina tus emociones...Inteligencia emocional.
Este libro te ayudará a a comprender y aprender a superar tu miedo, desde las fobias más comunes hasta las más extrañas. Libérate de la ansiedad que te generan las fobias y disfrutes de una vida sin fobias. Domina tus emociones y supera tus traumas. Superar las fobias es posible si sabes cómo, y sin duda con este libro lo lograrás. Entre las fobias que se trata son: Agorafobia Claustrofobia Aerofobia Brontofobia Enoclofobia Zoofobia Dentofobia Acrofobia Necrofobia
El libro contiene:
• Fobias Más Comunes. • Complicaciones A Partir De Las Fobias. • 10 pasos Para Afrontar Y Superar Fobias. • Tratamientos Psicológicos Para Las Fobias. • Disociación: Técnica Pnl Para Superar Fobias. • Terapia Breve Estratégica Para Superar Fobias. • Cómo Protegerte Del Regreso De La Fobia.
