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AUDIOBOOK
Deutsch

Kopfsache schlank

Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

Iris Zachenhofer
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Duration
4h 55m
Year
2016
Language
German
Publisher
ABOD von RBmedia Verlag

About

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automatisierten Verhaltensweisen zuständigen Basalganglien abgespeichert. Wenn wir unser Essverhalten ändern wollen, müssen wir deshalb zuerst unsere Basalganglien neu programmieren. Die Psychiaterin und Neurochirurgin Dr. Iris Zachenhofer und die Neurochirurgin Dr. Marion Reddy erklären, wie das geht, und an welchen Schrauben in unserem Gehirn wir noch drehen können, um schlanker zu werden, ohne zu hungern.

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Iris ZachenhoferAuthor
Marion ReddyAuthor
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