Food Yoga

- Aprenda como tornar o alimento parte de sua jornada espiritual - Assuma o controle de sua mesa de jantar - Aprenda as antigas práticas yoga para dominar os sentidos - Obtenha um guia prático para a saúde do corpo, da mente e da alma - Aprenda sobre a sagrada geometria dos alimentos FOOD YOGA não apenas oferece um guia prático de como levar uma vida saudável e feliz ao se reconectar com a natureza, mas também introduz o leitor ao poder do alimento como unificador e como forma de expressar o seu amor ao Divino. Food yoga é baseado na crença de que o tipo de alimento que comemos afeta nossa consciência e nossos comportamentos subsequentes. Todas as grandes tradições espirituais do mundo possuem elaborados rituais de oferta de alimentos, cuidadosamente planejados para expandir a consciência, e todos utilizam o alimento como uma forma de representar ou agradecer ao Divino e expandir a consciência de seus seguidores. Food yoga é, em essência, uma disciplina que honra todos os caminhos espirituais ao abraçar seu ensinamento fundamental - que o alimento em sua mais pura forma é divino e, portanto, um excelente meio de purificação espiritual.