Cet essai explore un récit aux allures de témoignage pour en tirer des outils plus théoriques permettant de dépasser les souffrances auxquelles nous pouvons tous être confrontés. Un ouvrage de développement personnel complètement inédit et particulièrement explicite. En s'appuyant sur les exemples tangibles et concrets de la première partie, l'auteur rend les concepts et propositions développés dans la seconde partie concrètement abordables et significatifs.
